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Aug
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Heilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung

Ayurveda, „das Wissen vom langen Leben“, ist ein uraltes indisches Heilsystem, das Körper, Geist und Seele in ein gesundes Gleichgewicht bringt. Die individuelle Ernährungslehre mit dem Credo „du bist, was du verdaust“ spielt eine zentrale Rolle. Die renommierte Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg behandelt in ihrem Buch „Die Ayurveda-Ernährung. Heilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung“ erstmals die Ernährungs- und Heillehre des  Ayurveda in der Ganzheitlichkeit für Körper, Geist und Seele und beleuchtet dabei sowohl die präventiven als auch die therapeutischen Möglichkeiten der Ayurvedischen Ernährungslehre.

Kerstin Rosenberg vermittelt in diesem Standardwerk anschaulich und leicht verständlich dieses Jahrtausende alte Heilwissen, das es uns ermöglicht, den Anforderungen der westlichen Welt standzuhalten und gesund zu bleiben, und zeigt Rezepte für die tägliche Ernährung, die die Doshas in ein wohltuendes Gleichgewicht bringen. Im Buch enthalten sind außerdem Anleitungen zu ayurvedischen Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen, die den Körper reinigen und entschlacken.

 

Verlag über das Buch, Umschlag- bzw. Klappentext

 

Stimmen zum Buch

 

Die Autorin Kerstin Rosenberg zeigt in ihrem neuen Buch „Die Ayurveda-Ernährung. Heilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung“ wie die verschiedenen Aspekte des Lebens durch die praktische Anwendung der Ayurveda-Lehre ganzheitlich und individuell optimiert sein können.

Ein sowohl schönes als auch vielfältiges Buch zur bewussten Gestaltung/Manifestation der intrinsischen Vitalität, Freude, Leichtigkeit und des harmonischen Wohlbefindens. Empfehlenswert für jeden, der sich mit dem Thema des ayurvedischen Lebensstils auseinandersetzen sowie neue gesundheitliche Potenziale und innere Balance auf der seelisch-geistigen Ebene entdecken möchte.

Praxisorientiert, gesundheitsfördernd, aufklärerisch und  köstlich zugleich.

Albert Metzler | Platinum News

 

Weitere Informationen zum Buch

 

Kerstin Rosenberg
Die Ayurveda-Ernährung
Heilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung
Gebundene Ausgabe mit ca. 100 Abb.
Auflage, 320 Seiten
ISBN-10: 3517086967
ISBN-13: 978-3517086965
Südwest Verlag 2011

 

Buch-Trailer | Kerstin Rosenberg über Ihr neues Buch „Die Ayurveda-Ernährung“

 

 

Weitere Veröffentlichungen von Kerstin Rosenberg

 

Ayurveda – Heilkunde und Küche
Das große Ayurveda-Ernährungsbuch: Gesund leben und genussvoll essen. Mit über 100 Rezepten
Das Ayurveda-Praxisbuch für Frauen. Gesund, schön und sinnlich
Ayurveda für Kinder: Vorsorge. Heilkunde. Ernährung
Das Ayurveda – Ernährungsbuch. Essen nach Gottes Plan

 

Kerstin Rosenberg

 

Kerstin Rosenberg ist eine international bekannte Spezialistin und Buchautorin für Ayurveda-Ernährung, -Psychologie und -Therapie. Sie verfügt über eine mehr als 20-jährige Praxiserfahrung und übt seit 1996 eine rege Unterrichtstätigkeit in Deutschland, Österreich und der Schweiz aus. Die Mutter von drei Kindern ist Gesellschafterin und Geschäftsführerin der Europäischen Akademie für Ayurveda, die sie gemeinsam mit ihrem Mann leitet. Zudem ist sie Gründungs- und Vorstandsmitglied des VEAT – Verband Europäischer Ayurveda-Therapeuten. Sie schreibt regelmäßig Artikel für verschiedene Zeitschriften, ist fachkompetente Ansprechpartnerin für Gesundheitsjournalisten und bekannt aus Funk und Fernsehen.

 

http://www.rosenberg-ayurveda.de

 

Weitere Informationen und Pressekontakt

 

Südwest Verlag
Verlagsgruppe Random House
Daniela Völker
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Bayerstraße 71-73
D-80335 München

Tel.: +49 (0) 89/ 4136 – 3218
Fax: +49 (0) 89/ 4136 – 3479

daniela.voelker@randomhouse.de
http://www.suedwest-verlag.de

 

 

 

 


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