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31
Okt
11

Gelassen und kreativ durch jede Krise

Thomas Hohensee Der Weg des Lebenskünstlers. Gelassen und kreativ durch jede Krise„Krisen entspannt meistern, Probleme kreativ lösen und überall das Positive sehen – Fähigkeiten, die wohl jedem Menschen erstrebenswert und zugleich schwer erreichbar erscheinen. Der Autor und Life Coach Thomas Hohensee schildert in seinem neuen Ratgeber „Der Weg des Lebenskünstlers. Gelassen und kreativ durch jede Krise“ wie man ein Lebenskünstler wird, der Herausforderungen voller Zuversicht annimmt und auch bei Schwierigkeiten entspannt und zuversichtlich bleibt. Auf amüsante und anregende Art erläutert der Autor die Kunst, sich Schritt für Schritt eine positive Einstellung anzueignen und entwickelt Konzepte eines gelassenen und optimistischen Lebensstils.

Gelassenheit, Lebenslust, Spielfreude, Optimismus und Kreativität sind die fünf Eigenschaften des Lebenskünstlers: In „Der Weg des Lebenskünstlers. Gelassen und kreativ durch jede Krise“ erläutert Thomas Hohensee anschaulich, wie man diese Charakterzüge erlernen kann. Das Beste daran: Es ist kein schwieriger Weg, man kann ihn jederzeit beginnen und Stückweise gehen. Wer lernt, die Tatsachen angemessen zu beurteilen, überall das Gute zu finden, und Probleme kreativ zu lösen, lebt zufriedener und entspannter, auch wenn Schwierigkeiten auftreten. Thomas Hohensee leitet uns an, mit unseren Gefühlen bewusster umzugehen, er lenkt unser Augenmerk auf das Glück im Unglück und verfeinert unsere Sinne für das Gute und Erfreuliche.

Das Buch lehrt die hohe Kunst, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Dabei legt der Autor besonderen Wert darauf, dem Leser bewusst zu machen, dass keiner in einem Paradies lebt, sondern in einer unvollkommenen, sich fortwährend ändernden Welt. Es ist deshalb ausgeschlossen, ununterbrochen das Hochgefühl der Freude erleben zu können. Den Lebenskünstler zeichnet es daher aus, dass er gerade in Krisenzeiten optimistisch bleibt und Möglichkeiten sucht, Probleme zu lösen. Das Buch ist eine Einladung, die fünf Eigenschaften des Lebenskünstlers kontinuierlich weiterzuentwickeln und jeden Tag als neues Spiel mit seinen besonderen Hürden zu betrachten.“

 

Verlag über das Buch, Umschlag- bzw. Klappentext

 

Stimmen zum Buch

 

„Der Weg des Lebenskünstlers. Gelassen und kreativ durch jede Krise“ von Thomas Hohensee ist ein Selbstcoaching-Ratgeber, der das komplexe Zusammenspiel zwischen den einzelnen Aspekten der Selbstakzeptanz, Lebensbejahung und bewusster Entwicklung der möglichen Alternativen aus der Perspektive der ganzheitlichen Selbstwahrnehmung beschreibt.

Das praxisorientierte Buch baut u.a. auf den Ansätzen und therapeutischen Studien von Byron Katie, Albert Ellis sowie Carl Rogers und gibt einen abgerundeten Überblick zum Einstieg in die aktuelle Persönlichkeitsforschung. Im Mittelpunkt dieses Buchs stehen 5 Themen (Gelassenheit, Lebenslust, Spielfreude, Optimismus und Kreativität), die als Grundlage für eigene Persönlichkeitsentwicklung dienen können.

Kompakt, übersichtlich und leicht verständlich geschrieben, ist es eine Lektüre für jeden, der seine Experimentierfreude, innere Zufriedenheit, Selbstreflexion und Entscheidungskraft in Realien des Alltags bewusst fördern möchte.

Albert Metzler | Platinum News

 

Weitere Informationen zum Buch

 

Thomas Hohensee Der Weg des Lebenskünstlers. Gelassen und kreativ durch jede KriseThomas Hohensee
Der Weg des Lebenskünstlers
Gelassen und kreativ durch jede Krise
1. Auflage, 160 Seiten
Gebundene Ausgabe
ISBN-10: 3485013552
ISBN-13: 978-3485013550
Nymphenburger Verlag 2011

 

Thomas Hohensee

 

Thomas Hohensee, 1955 in Berlin geboren, war lange Zeit als Volljurist tätig, bis er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Heute lebt er als Life Coach und Autor in Hamburg und Berlin. Er hat zahlreiche Bücher veröffentlicht, darunter den Bestseller „Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil“

 


http://www.thomas-hohensee.com

 

Weitere Informationen und Pressekontakt

 

Buchverlage
LangenMüller | Herbig | nymphenburger | terra magica
Johanna Heuering
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Thomas-Wimmer-Ring 11
D-80539 München

Tel.: 089-29088-179
Fax: 089-29088-178

presse@herbig.net
http://www.herbig.net

 

 

 

 

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22
Nov
10

Ein Dialog der Liebe

Jesus und Buddha - Ein Dialog der Liebe von Thich Nhat HanhNeuerscheinung im Herder Spektrum: Jesus und Buddha – Ein Dialog der Liebe von Thich Nhat Hanh.

Was ist wirklich wesentlich? Die menschliche Essenz von zwei großen spirituellen Lehren ist in diesem sehr persönlichen Buch für das eigene Leben fruchtbar gemacht: Jesus und Buddha gehen einen gemeinsamen Weg. Ihnen zu begegnen, heißt, sich einlassen auf einen Dialog der Liebe. Thich Nhat Hanh zeigt: Jesus und Buddha sind einander Brüder – und sie sind es auch für uns. Sie stellen nicht vor Alternativen. Sie zeigen vielmehr, was es heißt, in der eigenen spirituellen Tradition zuhause zu sein.

Zuhause, das ist da, wo ich in Berührung bin mit dem, was mich ganz macht, wo ich verwurzelt bin, wo ich mich zugehörig fühle und nicht entfremdet und einsam. In diesem Buch des großen Zen-Meisters geben Jesus und Buddha einfache, existentielle Antworten, die unser ganz konkretes Leben hier und jetzt verändern können. „Erlösung und Auferstehung sind weder bloße noch Glaubensvorstellungen. Sie sind unsere alltägliche Praxis. Unsere alltägliche Praxis ist so, dass Buddha in jedem Moment unseres Lebens geboren wird und das Christus in jedem Moment unseres täglichen Lebens geboren wird.“ Ein Brückenschlag zwischen zwei großen Religionen – für Menschen, die nach der Wahrheit ihres Lebens suchen.

 

Verlag über das Buch: Jesus und Buddha – Ein Dialog der Liebe von Thich Nhat Hanh

 

Weitere Informationen zum Buch

 

Jesus und Buddha - Ein Dialog der Liebe von Thich Nhat HanhThich Nhat Hanh
Jesus und Buddha – Ein Dialog der Liebe
Aus dem Englischen von Irene Knauf
1. Auflage, 160 Seiten
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3451061139
ISBN-13: 978-3451061134
Herder Spektrum Verlag 2010

 

Weitere Titel von Thich Nhat Hanh, die im Herder Spektrum Verlag erschienen sind

 

Das Herz von Buddhas Lehre  Lächle deinem eigenen Herzen zu  Zeiten der Achtsamkeit   Schlüssel zum Zen  Schritte der Achtsamkeit. Eine Reise an den Ursprung des Buddhismus   Das Leben berühren  Das Herz des Kosmos. Die Weisheit des Lotos-Sutra  Versöhnung beginnt im Herzen. Einander zuhören – Feindschaft überwinden

 

Plum Village, Thich Nhat Hanh, Avalokiteshvara Mantra, 大悲咒, Buddha

 

 

Thich Nhat Hanh

 

Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, buddhistischer Mönch, Zen-Meister, Poet und Friedensaktivist. Lebt im südfranzösischen Plum-Village. „Thich Nhat Hanh in seiner Bescheidenheit und Frömmigkeit ist ein heiligmäßiger Mann. Aber er ist genauso ein Gelehrter von höchsten intellektuellen Fähigkeiten.“  (Dr.  Martin Luther King jr.).

 

Kontakt und weitere Informationen

 

Spirituelles Zentrum von Thich Nhat Hanh
Plum Village
New Hamlet
13 Martineau
F-33580 Dieulivol

Tel.: 00 33 5 566 166 88
Fax: 00 33 5 566 161 51

NH-office@plumvillage.org

http://www.plumvillage.org

 

Weitere Informationen und Pressekontakt


Verlag Herder GmbH
Christine Weis
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Hermann-Herder-Str. 4
79104 Freiburg

Tel:(0761) 2717-251
Fax:(0761) 2717-1251

weis@herder.de
http://www.herder.de

 

 

 

 




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